Aumente su altitud (hasta un 40%) sin salir de casa
Paulo Barreto, entrenador de iFIT, le invita a caminar y hacer senderismo por algunos de los parques nacionales más increíbles de Estados Unidos. Desarrolle su resistencia y sude mientras Paulo aumenta su inclinación.
Paseos suaves para el movimiento diario y la atención plena
Únase a Thalia Ayres Randolph, entrenadora de iFIT, en 6 sencillos paseos por Costa Rica. Al final de sus entrenamientos, también le guiará a través de breves meditaciones.
Paseos de bajo impacto en Aspen
¿Tiene una elíptica? Haga ejercicio de bajo impacto en el pintoresco Aspen con Chris Davenport, entrenador de iFIT, en una aventura fría que le dejará con ganas de más.
Paseos cortos y dulces por el Estado del Sol
Recorra Miami con Elyse Miller, entrenadora de iFIT, en esta serie de 8 ejercicios elípticos para principiantes. Utilice estos rápidos entrenamientos elípticos a pie para empezar, terminar o interrumpir días ajetreados.
Explore nuestros entrenamientos de marcha y senderismo
Miles de atletas como usted ya han disfrutado de estos entrenamientos diseñados para todos los niveles
Disfrute de entrenamientos con su nivel de dificultad ideal
SmartAdjust™ adapta cada entrenamiento a su forma física aprendiendo de sus ajustes de velocidad e inclinación en función de su historial de entrenamiento.
Pruebe SmartAdjust™ con los siguientes productos NordicTrack :
Establecer una velocidad máxima
Si no se siente cómodo caminando a un ritmo más rápido, puede seleccionar una velocidad máxima que SmartAdjust™ no superará.
Haga ajustes sobre la marcha
Mientras SmartAdjust™ está activado, puede seguir ajustando la velocidad o la inclinación y se adaptará a sus cambios automáticamente.
Pause SmartAdjust™ en cualquier momento
Desactive la función para volver a la velocidad que su entrenador ha establecido para el entrenamiento, o siéntase libre de pasar al modo manual.
Más formas de moverse
Con miles de entrenamientos iFIT para elegir, descubrir su nuevo entrenamiento favorito es sencillo
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