Top 10 ejercicios para un entrenamiento HIIT en cinta de correr
¿Quién dice que en una cinta de correr no se puede llevar una rutina de alta intensidad? El entrenamiento HIIT… Read more »
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Tener una cinta de correr es algo cada vez más habitual en los hogares. Y utilizarla se está convirtiendo en… Read more »
Si has tomado la decisión de destinar una parte de tu casa para tener una cinta de correr y hacer… Read more »
Si acabas de adquirir una cinta de correr, o estás planteándote la compra de una pero eres principiante, no solo… Read more »
Correr en una cinta hoy día no es difícil. De hecho, el frío, el poco tiempo entre el trabajo y… Read more »
Acabas de comprarte tu primera cinta de correr, ¡enhorabuena! Ahora debes empezar a utilizarla. El problema de muchos es que,… Read more »
El HIIT es en realidad un tipo de entrenamiento de alta intensidad. Sin embargo, no requiere de ninguna máquina en… Read more »
Cada vez son más los que se animan a tener una cinta, ya sea en casa o a usarla en… Read more »
Correr es un ejercicio que se puede practicar a diario. Ya sea con una rutina para cinta de correr, o… Read more »
Adelgazar es el objetivo de muchas personas. Se convierte en un deseo, en un reto, en un objetivo. Pero muy… Read more »
¿Te imaginas quemar 700 calorías en un día? ¿O más? Es el sueño de muchos, ya que, de esa forma,… Read more »